Jyväskylän Jigotain taijijaos tarjoaa appro-kävijöille taijia maanantaina klo 15-16.30 ja tiistaina klo 10-11.30
Paikka: Ryhtilä – Seminaarinkatu 15, 40100 Jyväskylä
Jigotai on Keski-Suomen suurin ja vanhin kamppailulajien erikoisseura, jossa harjoitetaan kahdeksaa eri lajia.
Jigotai, seuran pääsivu: Jigotai | Keski-Suomen suurin kamppailulajiseura
Taijiquan – lyhyemmin taiji, on vanha kiinalainen taistelulaji, joka on saavuttanut suosiota erityisesti terveysvaikutustensa takia. Sen periaatteena on luonnollinen ja virtaava koko vartalon liike, joka yhdistetään hengitykseen, sekä mielen käyttöön liikkeen ohjauksessa. Liikkeet tehdään usein hitaasti, mikä helpottaa niiden omaksumista.
Taijin lisäksi teemme qigong-harjoituksia, nämä ovat perinteiseen kiinalaiseen lääketieteeseen perustuvia hengitys-, energia-, voimistelu- ja itsehoitomenetelmiä.
Edustamaamme tyyliä kutsutaan modernisoiduksi taijiksi erotuksena muista lajin tyylisuunnista. Pääpaino on liikesarjojen harjoittelussa, kamppailupuoli tulee esille pariharjoitusten muodossa, joita käytetään periaatteiden havainnollistamiseen.
Qigong-puolella harjoittelemme mm. Chinese Health Qigong Associationin standardoimia sarjoja. Harjoittelemme myös jonkin verran Dao Yin Yang Sheng (DYYSG)-qigongia.
Olemme Suomen Wushu-liiton jäsenseura ja päävalmentajanamme toimii shifu Zhang Fang Helsingin Wushusta.