Huomaathan, että lajikokeilut vaativat ennakkoilmoittautumisen eivätkä kuulu vakuutuksen alle.
Tiistai 4.10.
Judo kello 17:00-18:30
Missä: Jyväskylän monitoimitalo, judosali 3 (Kuntoportti 3).
Varusteet: Urheiluvaatteet, paljaat jalat, mielellään pestyt jalat, juomapullo, ei kelloja ja koruja.
Aikido kello 18:30-19:15
Aikido on japanilainen budolaji. Aikidon, suomeksi ”harmonisen voiman tien”, itsepuolustuksellisena tavoitteena on hyödyntää hyökkääjän omaa liikevoimaa ohjaten sitä siten, että hyökkääjä tai puolustautuja eivät vahingoitu. Sen harjoittelun pääperiaatteita ovat väkivallattomuus ja kilpailemattomuus. Harjoittelijat hiovat taitojaan yhteistyössä ilman keskinäistä kilpailua. Aikido ei ole sidoksissa fyysiseen voimaan, joten se sopii kaikille ikään ja sukupuoleen katsomatta.
Missä: Jyväskylän Monitoimitalo, Judosali 3 (alakerrassa), Kuntoportti 3
Varusteet: Kevyt veryttelyasu, eli väljät housut ja t-paita. Tatamilla ollaan avojaloin, joten jalat on hyvä pestä ennen harjoitusta pukuhuoneessa. Pukuhuoneen ja tatamin välillä kulkiessa tulee käyttää joko sandaaleja tai puhtaita sukkia.
Keskiviikko 5.10.
Aikido kello 17:00-17:45
Aikido on japanilainen budolaji. Aikidon, suomeksi ”harmonisen voiman tien”, itsepuolustuksellisena tavoitteena on hyödyntää hyökkääjän omaa liikevoimaa ohjaten sitä siten, että hyökkääjä tai puolustautuja eivät vahingoitu. Sen harjoittelun pääperiaatteita ovat väkivallattomuus ja kilpailemattomuus. Harjoittelijat hiovat taitojaan yhteistyössä ilman keskinäistä kilpailua. Aikido ei ole sidoksissa fyysiseen voimaan, joten se sopii kaikille ikään ja sukupuoleen katsomatta.
Missä: Jyväskylän Monitoimitalo, Judosali 3 (alakerrassa), Kuntoportti 3
Huom! Monitoimitaloon sisäänkäynti Rautpohjankadun puolelta suoraan Valmetin paperikonetehtaan pääporttia vastapäätä.
Varusteet: Kevyt veryttelyasu, eli väljät housut ja t-paita. Tatamilla ollaan avojaloin, joten jalat on hyvä pestä ennen harjoitusta pukuhuoneessa. Pukuhuoneen ja tatamin välillä kulkiessa tulee käyttää joko sandaaleja tai puhtaita sukkia.
Judo kello 17:00-18:30
Missä: Jyväskylän monitoimitalo, judosali 2 (Kuntoportti 3).
Varusteet: Urheiluvaatteet, paljaat jalat, mielellään pestyt jalat, juomapullo, ei kelloja ja koruja.